FAI ESPLODERE IL TUO POTENZIALE...
“MEMENTO AUDERE SEMPER”
Ricorda di osare sempre
LA MIA STORIA
Nato il 15 Maggio 1976, vivo a Supersano un piccolo paese nella provincia di Lecce.
Preparatore atletico specializzato nella preparazione di prove fisiche per concorsi alle forze armate e nello specifico preparazione per l’ efficienza fisica per concorsi nell’esercito e di polizia, preparatore atletico autorizzato Nissolino corsi, personal trainer, istruttore paracadutismo, istruttore BLSD RE- HEART, istruttore posturale e ORIEENTERING per ragazzi di scuole elementari e medie.
Ho iniziato a praticare paracadutismo e sport da combattimento oltre 25 anni fà, intraprendendo a un certo punto l’attività di maestro con un discreto successo. In parallelo iniziavo ad interessarmi e documentarmi in merito alle preparazioni atletiche e di allenamento in generale.
Ho conseguito altre certificazioni di prestigio nell’ambito del fitness. Credo molto, oltre all’esperienza sul campo che ovviamente è basilare, alla formazione continua per incrementare il proprie abilità.
ATHLETIC TRAINER
corso dedicato ai ragazzi che intendono affrontare la preparazione per le prove di efficienza fisica dei concorsi per le Forze Armate.
PARACADUTISMO
Scopo del corso è quello di dotare l’allievo della preparazione fisica, tecnica e teorica necessaria a eseguire i tre aviolanci di abilitazione... Sei pronto a fare il grande salto?
ORIENTEERING
L'orienteering è uno sport che combina la corsa con l'esplorazione di un territorio... sei pronto per metterti alla prova e ad imparare questo nuovo sport?
É ARRIVATOIL TEMPO DI CAMBIARE
A winner is a dreamer who never gives up.
Un vincitore è un sognatore che non si è arreso.
(Nelson Mandela)
Preparazione fisica forze armate
In tutti i concorsi per le carriere militari: esercito, carabinieri, marina, aeronautica, polizia e guardia di finanza, i candidati, sia uomini che donne, vengono sottoposti a diverse selezioni di efficienza fisica, come la corsa su 1000 e 2000 metri piani, trazioni alla sbarra, arrampicata alla fune, armamento mitragliatrice, sollevamento bomba da mortaio, trascinamento del ferito con simulatori dedicati, preparazione atletica individuale e personal trainer ecc.. Ti aiuterò a raggiungere gli standard atletici richiesti
“Tiro operativo – Combat Shooting”
Programma specifico appositamente studiato per trasmettere ai corsisti le più efficaci tecniche di impiego delle armi. Movimento, stress, protezione. Non solo Sport, ma anche preparazione professionale.
Istruttore fitness per il dimagrimento
Effettuare della corretta attività fisica attraverso la supervisione di un professionista esperto nel campo dell'allenamento volto al dimagrimento risulta di fondamentale importanza per il miglioramento della composizione corporea.
Allenamento HIIT E TABATA
Lasciati guidare da un professionista certificato durante un percorso
che riunisce l' Interval Training combinato a tecniche di lavoro ad alta intensità.
Sistema di allenamento rivoluzionario veloce e divertente,con esercizi funzionali, isotonici e isometrici personalizzati finalizzati al raggiungimento obiettivo
MMA & difesa personale
mixed martial arts, o più semplicemente MMA... sport da combattimento a contatto pieno che utilizza tutte le tecniche sportive delle arti marziali. Assumi la padronanza del tuo corpo e impara questa splendida disciplina attraverso il nostro corso
Paracadutismo
E' possibile frequentare il corso di abilitazione al lancio con paracadute a calotta emisferica, apertura automatica fune di vincolo, riconosciuto dall’Esercito Italiano (abilitazione militare).
Istruttore Total body
Per total body workout si intende una metodologia di allenamento che va a stimolare tutti i distretti muscolari attraverso esercizi a corpo libero (o con l’utilizzo di carichi leggeri) per ricercare la tonificazione e il condizionamento muscolare.
Orienteering
L'orienteering è uno sport particolare in quanto non è solo attività fisica ma prevede anche l'utilizzo di altri due organi fondamentali per l'uomo: gli occhi e il cervello.
Istruttore BLSD Re- HEART
Corsi di formazione sia per enti pubblici, privati e militari. In particolare, i corsi BLSD e PBLSD sono certificati a livello nazionale secondo il decreto Balduzzi e regionale, con un numero di protocollo 107040. I corsi sono riconosciuti sia per concorsi pubblici, per centri sportivi e per crediti formativi, con abilitazione al primo soccorso e manovre di disostruzione.
Analisi BIOINPEDENSIOMETRICA
per appropriata conoscenza oggettiva della composizione corporea, e per stimare diversi parametri riferiti alla composizione dello stesso, ad esempio le percentuali di massa magra (FFM) e massa grassa (FM), stato di idratazione, massa cellulare ecc.
Preparazione MINNESOTA TEST
Il Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) è uno dei più diffusi test per valutare le principali caratteristiche della personalità. Esso è utilizzato sia in ambito psicologico che psichiatrico.
Preparazione HANDGRIP TEST
Utilizzato per poter valutare la forza muscolare, ha come scopo quello di misurare la forza isometrica massima esercitata dai muscoli dell’arto superiore, della mano responsabili dell’estensione dell’avambraccio, della flessione dei metatarsi e delle falangi, della flessione delle dita e dell’adduzione del pollice.
Presidente dell associazione sportiva ASD GRUPPO SPORTIVO
Supersano, (LE)
Via Vittorio Emanuele, 7
Lezioni dalle
7.30am–19.30pm
Chiamaci
3343777362
Scopri cosa posso fare per tè…
