Allenati meglio e allenati più forte!
credo che… ci deve essere un approccio metodico alla costruzione di un allenamento di qualità. L’ allenamento migliora l’umore, migliora il sonno e riduce lo stress e il rischio di malattie croniche. Questo è il motivo per cui credo che allenarsi con tecnica sia una componente chiave per vivere bene.
Orario dei corsi
i nostri corsi sulla preparazione fisica forze armate sono personalizzati, e hanno durata in base all’efficienza fisica iniziale dell’ allievo e vengono svolti su Lecce.
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Alcuni dicono che al destino non si comanda, che il destino non è una cosa nostra. Ma io so che non è così. Il nostro destino vive in noi, bisogna soltanto avere il coraggio di vederlo… e affrontarlo